Strona: Nordic Walking / Centrum Sportu Akademickiego - Politechnika Rzeszowska

Nordic Walking

Zajęcia w semestrze letnim 2025/2026

Nauczyciel prowadzący: mgr Małgorzata Bilińska

Termin: Zajęcia realizowane są tylko w semestrze letnim zgodnie z semestralnym harmonogramem zajęć

  • Wtorek w godz. 15:00 - 16:30

Miejsce: Do uzgodnienia z prowadzącym (Zapisy Hala sportowa, pok. 9)

Specyfika zajęć: zajęcia rekreacyjne dla wszystkich studentów PRz (w tym dla studentów realizujących przedmiot Wychowanie fizyczne)

Poziom: początkujący/średniozaawansowany

Treści programowe:

1. Organizacja zajęć i bezpieczeństwo:

Zapoznanie z zasadami udziału w zajęciach, realizowanymi treściami oraz omówienie zasad bezpieczeństwa obowiązujących w czasie zajęć.

2. Realizacja ćwiczeń przygotowujących do aktywności fizycznej:

Treści dotyczące rozgrzewki/części wstępnej zajęć...

3. Realizacja ćwiczeń indywidualnych:

Treści dotyczące części głównej zajęć...

4. Realizacja ćwiczeń uspokajających:

Treści dotyczące części końcowej zajęć...

Przebieg realizacji treści programowych na zajęciach w wymiarze 30 godz. ćw./sem. (C30) i odniesienie do efektów uczenia się dla przedmiotu Wychowanie fizyczne (MEK):

Treści nr Realizowane na zajęciach  Odniesienie do MEK
1. C01-C02  MEK03
2. C03-C30 MEK01; MEK02
3. C03-C30 MEK01; MEK02; MEK03
4. C03-C30 MEK01; MEK03

Nasze serwisy używają informacji zapisanych w plikach cookies. Korzystając z serwisu wyrażasz zgodę na używanie plików cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki, które możesz zmienić w dowolnej chwili. Więcej informacji odnośnie plików cookies.